Dietetika

Dietetika zahrnuje správné stravování.
Jedná se o systém správného stravování, který vychází z čínské filozofie a tradiční čínské medicíny.

Dietetika může být chápána jako preventivní –„jsem zdráv a chci si zdraví
udržet“ nebo léčebná –„jsem nemocný a chci se uzdravit“.

Podle těchto okolností se volí volnější či razantnější změna jídelníčku.Terapeut by měl klientovi poradit, jak nejlépe změnit životosprávu a stravu.

Mnohdy tyto změny pro odstranění potíží stačí. Pokud se stav nezlepší, je nutno předepsat bylinnou směs či využít jiné metody.
Rozhodně není potřeba stravu nějakým způsobem „počínštit“,  ale spíš ji upravit pro potřeby klientova stavu.


Každá potravina (ovoce, zelenina, maso atd.) má jiné účinky na organismus. Terapeut sestavující jídelníček tedy doporučí klientovi, jaké potraviny by měl jíst a kterých se vyvarovat, například sladkého, smaženého, tučného nebo mléčného.

Jedná se sice o podpůrnou metodu, ale klient již často sám po úpravě jídelníčku pozoruje úlevu organismu, neboť jej přestává zbytečně zatěžovat nevhodnou stravou. Organismus  pak lépe reaguje na další postupy.


Je známo, že jídlem lze zdravotní stav rychle a hodně zkazit, ale jen velmi pomalu vylepšit.
Pro udržení dosaženého zdraví a harmonie organismu má však dietetika veliký význam.

Administraci zajišťuje redakční systém společnosti NETservis s.r.o.