Chlad
Chlad neboli han, podobně jako ostatní škodliviny, pochází buď z vnějšku či z vnitřních příčin. Patří k atributu yin a objevuje se v zimě.
Chlad má dostředivý pohyb, stahuje se, smršťuje se a klesá dolů. Často se připojuje k větru, který ho nosí sebou.
Díky chladnému větru dochází k blokádám a neprůchodnosti zasažených míst, proto zde vzniká bolest.
Chlad může pronikat zvenčí přes povrch nebo zvenčí přímo vnikne do organismu. Pokud je organismus napaden tímto způsobem, projeví se to například odporem k chladu, absencí pocení, střídáním horečky se zimnicí nebo třesavkou. Projevy vnějšího napadení jsou ovlivněny tím, jak silnou máme obrannou energii, což platí u vnějších škodlivin všeho druhu, hlavně větru, horka, vlhkosti, chladu a jejich různých kombinací.
V případě vnitřního chladu, se jedná o nedostatek yangu, což se může projevit například průjmem, častým močením s čirou močí nebo otoky dolních končetin apod.